がっさいごっそい

PC周辺機器メーカー勤務。主にガジェット・インターネット・PC周辺機器について書いています

【おすすめ歯磨き粉と歯ブラシ】ウチの子供は虫歯になったことがない!虫歯菌を移さないための方法

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虫歯にならないために!

うちの小学3年生の娘は1度も虫歯と診断されたことがありません。

そこで私が気をつけていることをいくつか書き出してみます。

 

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絶対に親が口に入れたものを子供の口に入れない(虫歯菌を徹底的に遠ざける)

今では当たり前になってきた「親の虫歯菌を子供にうつさない」、私も徹底してきました。

 

私が使用した箸やスプーンで娘にご飯を食べさせることは絶対にしなかったし、使用した後は食器洗い機できれいにしてました。

私達は共働きなので、食器洗い機は娘が生まれる前から導入してました。

食器洗い機は、虫歯菌も徹底除去できる!

食器洗い機は、手洗いよりも全然きれいになります。

手洗いだと、どうしても親の虫歯菌が残っていないか心配です。

 

食器洗い機の使い方はかんたんで、食事を終えたら食器を食器洗い機の中に配置するだけ。

配置作業も慣れればコツをつかんですぐに出来ます。

 

そして食器洗い機の使用で嬉しかったことがあります。

手洗いしていた時よりも水道代が安くなったのです。

 

手洗いだとどうしてもスピードに限界があるし、あまりにスピードを上げて洗うと汚れが残ったままなんてことになりかねません。

 

その点、食器洗い機は一気に高温のお湯で洗い上げるので食器もピカピカになり清潔です。

もちろん虫歯菌も吹き飛んでいきます。

 

初代の食器洗い機から昨年買い換えたのが下記の製品です。

とても使いやすいですし、値段は6万円強でしたが1年間に換算しても1日160円ほど。

 

実際はもっと何年も使えますし。

 

「手洗いって結構水道代がかかっていたんだな・・」

と驚くと思います。

虫歯になる原因とは?

虫歯が出来る理由ですが、虫歯菌は口内に残った食べ物の糖分を栄養にして酸を作り出します。

その酸によって歯が溶け、虫歯ができるのです。

 

しかし歯が溶けたからといって、すぐに虫歯になってしまうというわけではありません。

 

溶けても口内の唾液によって、再石灰化という歯の修復作業が起こります。

つまり虫歯を防ぐには、歯の再石灰化の時間を確保することが必要になるわけです。

 

よく言われるのは、ケーキなどの甘いものを食べることは別に問題ではない。

それよりも食べ物を、だらだらと長時間口に入れていることが問題なのだ、と。

 

なぜなら、例えせんべいでも長時間食べ続けていると、再石灰化の時間が確保できずに虫歯になってしまうのです。

 

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初めからフッ素入りの歯磨き粉を使っていた

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チェックアップ (ライオン) は、フッ素濃度が国内最高レベル!

私は、娘共々歯磨き粉には、ライオンのチェックアップを使っています。

 

娘の歯を初めて磨く時から歯磨き粉はチェックアップでした。

チェックアップはフッ素濃度が国内最高レベルなんです。

 

フッ素は歯のエナメル質を強化し、再石灰化を促します。

今日本では虫歯が減っているそうですけど、それはフッ素入りの歯磨き粉が普及したからだそうです。

 

チェックアップはフッ素が国内最高レベルというだけでなく、低研磨なんです。

子供は歯を力いっぱい磨いてしまうので、普通の歯磨き粉で磨いていると歯が削れてきてしまいます。

 

チェックアップは低研磨でありながら、

「せっけん歯磨き粉のように泡立たなくて磨きにくい」

ということもないので、非常におすすめです。

 

しかしたまにキズなのが、近所のお店では売っていないということ。

Amazonや楽天などの通販でしか、ほぼ購入できません。

 

だいたい1本250円ほどで買えるので、1ヶ月で使い切るとしても1日8円で虫歯を防げます

 

実際は1ヶ月以上持ちますし。

ホント、コストパフォーマンスは抜群です。

 

それこそ虫歯治療をすることになったら、あっという間にお金が飛んでいくので大変です。

 

フッ素の危険性について

気になるフッ素の危険性についてですが、外国では水道水にフッ素を入れている所もあるぐらいで、問題はありません。

 

加えて、海外の歯磨き粉に含まれるフッ素濃度は日本のものよりも全然高いですからね。

 

私も何年もライオンのチェックアップを使っています。

もちろん虫歯とは無縁です。

こちらの価格は、子供用よりちょっと高いです。

歯ブラシは電動歯ブラシで!

最近娘は電動歯ブラシで歯を磨いています。

 

私もパナソニックやフィリップスなどの高価格帯の電動歯ブラシを使ってきましたが、安価な「デンターシステマ音波アシストブラシ」が一番きれいに磨けました。

 

「アシスト」とつくぐらいなので、普通の歯ブラシと同じように自分の手を動かして磨いていきます。

やはり人間の手を使うのが一番きれいに磨けます。

 

磨き方のコツは「とにかく 毛先を使って磨くこと

 

1ミリも「毛がしならない」ように心がけます。

そもそも歯ブラシで何を落としているのかと言えば、虫歯菌や歯周病菌などの細菌です。

 

力を入れなくても落とすことが出来るのです。

 

逆に力を入れると歯を削ることになってしまうので、何のために歯を磨いてるのか分からなくなってしまいます。

音波アシストブラシは「音波振動の良さと手磨きの良さを併せ持つ」ので、非常にきれいに磨けます。

 

終わりに

とにかく1度虫歯になってしまうと、歯医者への通院代はかかるし、治療で見た目が汚くなるしで、良い所がひとつもありません。

そうならないためにも、親子共々歯の健康には気を配りたいものです。